PAUSAS ACTIVAS EN OFICINA - UNA VISIóN GENERAL

Apoyar la concentración en un mundo satisfecho de distracciones es fundamental para el bienestar personal y profesional. Incorporar actividades que fomenten la atención plena no solo progreso la productividad, sino que todavía reduce el estrés.Finalmente, ten en cuenta que para modificar ese imaginario y romper con el esquema convencional es fu